시간이 너무 빠르고 부족하게 가는 것 같은데, 매일 목표했던 계획을 다 진행하지 못하는 것 같아 조급한 마음이 생긴다.😂
지난 주말부터 멘탈이 많이 흔들리고 있었는데, 오늘 많은 사람들에게 힘을 얻은 것 같다🥰
부끄럽지만 공부도 공부지만, 공부를 핑계로 매일 같이 과자, 사탕, 야식을 일상으로 인생최대치 몸무게 획득이라는 결과 확인 + 공부로 멘탈이 흔들리고 있었다... 어쩌면 좋니,,😭
아무래도 앉아있는 시간이 길어지며 부종, 목통증, 체중 등 건강에 악신호가 켜지는 게 느껴지는데 좋은 조언들을 많이 얻은 만큼 다시 힘을 내 부수적인 부분으로 공부에 영향을 받지 않도록 하나씩 다시 다잡아가야겠다.