Panic Attack Helper ๐Ÿšจ ๐Ÿ†˜

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Panic Attack Helper?

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  • ํ˜ธํก ๊ฐ€์ด๋“œ : ์†๋„ ์กฐ์ ˆ ๊ฐ€๋Šฅ(slower/faster), ์ˆจ์‰ฌ๊ธฐ ์‹œ๊ฐํ™”
  • ๊ธ€๊ท€ ์ œ๊ณต : ๋ถˆ์•ˆํ•จ ์ž ์žฌ์šฐ๋Š” ๊ธ€๊ท€ ๋ณด์—ฌ์คŒ.
  • ๋๋งˆ์น˜๋ฉด ์นญ์ฐฌ๊ณผ ์šฉ๊ธฐ ๋ฉ˜ํŠธ (You are a surviver!)
  • ์ •์‹ ๊ฑด๊ฐ• ํ•ซ๋ผ์ธ ๋ฒˆํ˜ธ ์•„๋ž˜ ์ œ๊ณต

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