루틴
[o] 1일 회고쓰기: 1덜어내고 1나아가기
[x] 1일 알리기: 쓰레드
[o] 1일 성장하기: tx_ 프로젝트 실천하기
[x] 1일 투자: 절반만 투자하기(장기적인 시선으로)
[o] 1일 30분 몸쓰기
[o] 세상에 관심갖기
오늘 시작하며
오늘은 계획을 아침에 짜고 자기전에 얼마나 했는지 체크해보는 방식으로 가보자
모처럼 시간을 만들었는데 루틴을 몸에 새기는거까진 시간이 안되도 몸에 흔적이라도 남겨서 초기 모멘텀이라도 가지도록 해보자!!!
일단 운동하러 가야지
분단위로 시간소비를 체크해봤다.
- 9시: 기상
- ~ 10시 20분: 아침식사, 와이프와 티타임 스몰토크 (1시간 20분)
- ~ 11시 10분: 운동 (50분)
- ~ 11시 45분: 집도착 + 음쓰 버리기 + 샤워(35분)
- ~ 12시 5분: 휴식 (20분)
- ~ 12시 55분: 점심요리 + 식사 ( 50분 )
- ~ 13시 30분: 휴식 (35분)
- ~ 14시 5분 : 설거지 (35분)
- ~ 16시 : 학습
오늘 마치며
회고를 해보면 집중력이 오래 가지 못한다. 아무래도 방식을 약간 조정해야할 듯 싶다.
오늘 마무리 하지 못한 부분은 내일 이어서 진행하자!
그리고 기상을 더 일찍해야할 듯하다.
오늘도 고생많았다. 단 5분이라도 꾸준히 이어서 가보자.
2025.1.22
🌃브로콜리한 개발자🌟