211115 TIL

이은택·2021년 11월 15일

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💭 회고

새삼스레 성취감의 중요성을 다시 생각해볼 수 있는 좋은 하루였다.

13~15바퀴를 뛰고 나면 몸이 더는 못 뛸 것 같은 상태라고 생각을 했는데 체력이 어느 정도 올라왔다는 생각에 처음으로 20바퀴를 도전하겠다고 생각했을 때 3바퀴 뛰고 앞으로 완주해야할 17바퀴를 생각해보니 부담이 되어 포기할까라는 생각이 들었다. 이때 평소에 사용하고 있는 성취감의 원리를 생각하고 4부터 20이라는 숫자를 머릿속에서 한 바퀴를 돌 때마다 얻는 수집품이라는 생각으로 상상하고 뛰니 한바퀴 성공할 때 마다 무형의 보상을 얻은 기분에 도전 의욕이 생겼다. 단지 생각 하나를 바꾼 것 뿐인데 정신에 힘이 솟는다. 그러나 신체적 능력때문인지 15바퀴를 뛰고 그만 포기하고 싶은 마음이 들었는데 1바퀴를 더 뛰어 보니 도전 의욕이 다시 생겨서 무사히 20바퀴를 완주할 수 있었다. 성취감 원리를 적용후 몸이 한계지점이라고 생각하는 부분에서 포기하고 싶다가 버티다 보니 다시 도전의욕이 생기는 것이 무슨 원리인지는 모르겠지만 어쨌거나 성취감이라는 것이 다시한번 성공의 유무에 중요한 부분이라는 것을 깨닫게 되었다. 성취감을 통해 지적으로나 심리적으로나 어제의 나보다 나날이 성장하고 있다는 사실에 기분이 좋다

학습시간 8시간 13분

개발공부 1시간 30분 or 재귀함수 풀이
- 반복문으로 이진탐색 구현 복습, 재귀함수로 이진탐색 풀이, 답안비교 및 질문확인 (1시간 50분)
독파전 사전작업
- '공부의 배신' 독서 시작전 생각해보기 (30분)
독후감 1편 약 30분
- '대학은 가치가 있는가' (40분)
독서 3시간 40분 or 3.7 X 30 pg
- '대학은 가치가 있는가' (226-250, 25 pg, 45분)
- '공부의 배신' (13-131, 119 pg, 4시간)
습관
- 발음 연습 5분
  - 7분
- 악필교정 5분
  - 6분
- 일기 15분
  - 15분
구보 25분
- 45분

휴식 50분, 일 40분, 구보 45분, 학습시간 8시간 13분

① 목표를 달성하였는가?

완료!

③ 계획에 문제는 없었는가?

변수시간 - 일, 구매

⑥ 시간을 낭비하게 하는 요소는 무엇이었는가?

긴 샤워시간

⑧ 앞으로 개선해야 할 점은 무엇인가?

샤워시간 줄이기

도전!