20210124 - 주간 회고

무엇을 했나요?

회사

• 첫 짝프로그래밍
• okr 1 on 1 미팅
• Base64 발표 준비

독서

• 마음챙김
• 서평쓰는 법
• 익스트림 프로그래밍
• the ONE thing

무엇을 배웠나요?

익스트림 프로그래밍

• 의사소통, 단순성, 피드백, 용기 - 무조건 이 네가지는 계속해서 외우고 되뇌이고 실천해야한다.

무엇을 느꼈나요?

마음에 벌어진 일

의견을 말하는 것이 어려웠다. 필수적인 상식을 모른다는 느낌이 들어서 마음이 괴롭게 느껴졌고, 위축되었다. 공황장애 증상이 심해졌다. 발표준비를 하느라 밤을 샌 다음날에는 너무 강하게 와서 지속적으로 심호흡을 해야 했다.

마음이 불안해지니 동료들에게 정제된 언어로 말을 하지 못했다. 짝프로그래밍을 할때도 정당한 의견제시가 아닌, 일방적으로 확실하지 않은 지식을 전달했던 것 같다. 한 팀이 되어야 좋은 작업이 가능해 지기 때문에, 할말은 하면서도 예의를 지킬 수 있도록 연습을 해야한다.

좋았던 것

• 마음챙김

의도, 주의, 태도를 통해서 명상 수련하는 방법을 배웠다.

• the ONE thing

우선순위를 챙기는 방법을 배웠다. 1의 입력이 99의 다른 결과를 가져온다. 따라서 꼭 해야할 성과를 정의하고 그것에 사력을 다해야한다.

개선할 것

• 계획

발표준비를 위해 밤을 새웠다. 어렵게 느껴지는 일일 수록 작고 구체적인 계획을 세우고 하나씩 지키면서 돌파해야한다. 나는 컨디션에 영향을 많이 받는 사람이므로 절대 리듬을 깨는 방식으로 일을 해서는 안된다.

• 조급함 버리기

자기계발서를 읽는다고 마법이 일어나지 않는다. 책은 끝이 아니라 수행의 시작이 되어야 한다.

할 일

• 매일 아침 5 분 명상 수행
• 매일 운동
• 최소 7 시간 수면
  - 반드시 필요한 일 이외에 소모되는 시간을 극단적으로 줄이기.
• 매일 30 분 TDD 수련 - scala 연습 문제
• 익스트림 프로그래밍 독서
• 월요일 발표 준비 계획 수립
• OKR 스터디 및 서평 작성

체크리스트

• https://docs.google.com/spreadsheets/d/1VTW2pbuk4BZ4N9YLv6MRxus1Pt2_R1Mi9DcUVC-O6is/edit#gid=0