2024-09-08

공부

• 이번주는 솔직히 공부를 별로 하지 못했고 다른 분들의 회고나 공부하는 방법을 보면서 앞으로 어떤 것을 할지, 어떻게 해야 하는지 이런 것들에 대해 생각해 봤다.
  일단 공부 혹은 무언가를 할 때 그것이 조그만 것이든 큰 것이든 왜 해야 하는지, 왜 그렇게 해야 하는지 이유를 꼭 생각해 봐야 하고 꼬리를 물어가며 공부를 자세하게 해야겠다는 생각이 들었다. 솔직히 지금까지는 개념들에 대해 대충 이해하고 넘어갔고 누구에게 설명을 해야 한다면 제대로 설명은 하지 못했을 것이다. 이건 내가 제대로 이해를 하지 않고 넘어갔기 때문일 것이다. 그래서 기본적인 개념부터 누군가가 물어본다면 설명을 해줄 수 있을 정도로 공부를 할 것이다. 이렇게 한다면 나 스스로의 공부에도 도움이 되고 면접 준비도 잘 될 것 같다. 앞으로 조금 더 효율적(?)으로 공부를 해야겠다.

운동

• 운동 관련 유튜브를 보다가 새로운 정보를 알게 되었다. 휴식이 정말 중요하고 운동을 많이 하는데 근육이 늘지 않고 있다면 운동 횟수를 줄여보는 방법도 시도해 보는 것이 좋다고 하여 주 4회 월화 목금 이렇게 운동을 한번 해보려고 한다. 직접 해보면서 어떤 방법이 나에게 맞는지 확인해봐야겠다.

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