원시타입 vs 참조타입 중 어느 것을 사용해야 하는가?

Long과 long 중에서 어떤 것을 사용해야 할지 갑자기 고민을 하게 되어 찾아보았다.

참조타입은
1. null 값을 가질 수 있다.
2. 제네릭 타입에 사용할 수 있다.

원시타입은
1. 성능 측면 - 스택 메모리에 '값'이 존재하므로 접근 속도가 빠르다.
2. 메모리 측면 - 메모리 양이 참초타입에 비해 훨 적다.

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