첫째, 효과적인 훈련기법이 수립되어 있는 기술 연마
둘째,개인의 컴포트존을 벗어난 지점에서 진행
-> 자신의 현재 능력을 살짝 넘어가는 작업을 지속적으로 시도
셋째, 명확하고 구체적인 목표를 가지고 진행
넷째, 신중하고 계획적이다. 온전히 집중하고 '의식적'으로 행동할 것을 요구
다섯째, 피드백과 피드백에 따른 행동 변경을 수반
여섯째, 효과적인 심적 표상을 만들어내는 한편으로 심적표상에 의존
일곱째, 기존에 습득한 기술의 특정 부분을 집중적으로 개선함으로써 발전시키고, 수정하는 과정을 수반
모든 원시값과 문자열을 포장
일급 콜렉션을 쓴다.
3개 이상의 인스턴스 변수를 가진 클래스를 쓰지 않는다.
함수의 인자를 줄인다. 3개 이하