폴라 몰잔이 이번 주말 알파인 스키 월드컵 시즌을 대회전에서 커리어 최고의 성적으로 개막했을 때, 미국 선수는 한 가지 질문을 남겼습니다.
너무 일찍 정점을 찍은 걸까요?
2026년 밀라노-코르티나 올림픽이 아직 3개월 이상 남았기 때문에 그녀는 조금 더 늦게 정상에 오르는 것을 선호할 수도 있습니다.
몰잔은 "아니요, 그렇지 않은 것 같아요."라고 말했습니다. "저는 그저 제가 정말 넓은 기반을 구축하고 있기를 바랄 뿐입니다."
가장 중요한 단계
매년 5개월 동안 진행되는 월드컵 캠페인은 일반적으로 스키어들에게 가장 중요한 무대로 여겨지지만, 올림픽 메달을 놓고 경쟁할 기회는 4년에 한 번만 주어집니다.
그렇다면 스키어들은 최상의 2월이 될 수 있도록 월드컵 시즌을 준비할 수 있을까요? 스키어들은 그렇게 하고 싶어 할까요?
토요일 대회전에서 오스트리아 우승자 줄리아 샤이브에 이어 준우승을 차지한 몰잔은 "예, 정점에 도달했습니다."라고 말했습니다.
코치들은 제가 회복 중인 상황과 정점 사이클에 있는 상황을 파악합니다. 코치들은 제가 며칠 동안 스키를 탔는지, 몇 바퀴를 돌았는지, 카지노사이트 제가 얼마나 많은 짐을 맡았는지 알고 있습니다.라고 2022년에 이어 두 번째 동계 올림픽을 앞둔 2025 세계 GS 동메달리스트인 이 미국인은 덧붙였습니다.
몰잔은 코치들이 수집하는 모든 데이터가 "올림픽을 위해 잘 준비하는 데 도움이 될 것"이라고 말했습니다.
매일 전략적으로 행동하기'
올림픽에서 두 번 우승한 미카엘라 시프린은 팀 동료와는 약간 다른 접근 방식을 가지고 있습니다.
시프린에 따르면 스키 레이싱에서 한 시즌의 정점을 찍는 것은 "사실 불가능하다"고 합니다.
2014년 18세의 나이로 역대 최연소 올림픽 슬라럼 챔피언이 되었고 4년 후 GS 금메달을 추가한 시프린은 "월드컵 레이스에서도 큰 우선순위를 두고 있기 때문에 높은 수준의 레이싱에 도달한 다음 매일 에너지를 유지하는 것이 더 중요합니다."라고 말했습니다.
저는 매일 얼마나 많은 훈련을 하고 있는지, 시간을 어떻게 보내고 에너지를 어떻게 사용하는지, 계획에 충분한 회복 일수가 있는지 전략적으로 파악해야 합니다. 마치 최고 수준에 도달한 다음 이를 유지하려고 노력하는 것과 같습니다.
의견은 다양합니다
일부 스키어들에게는 단 하나의 레이스로 구성될 수 있는 올림픽을 중심으로 월드컵 시즌 전체를 계획하는 것이 가능한지, 심지어 바람직한지에 대한 의견도 분분합니다.
오스트리아의 스피드 전문가 빈센트 크리치마이어는 질문에 스스로 답합니다.
크리에흐마이어는 1월 중순 벵겐과 키츠뷔엘의 내리막길을 언급하며 "우리는 바로 직전에 가장 중요한 고전을 보유하고 있기 때문에 올림픽 전에도 좋은 컨디션을 유지할 수 있도록 시간을 맞춰야 합니다."라고 말했습니다.
오스트리아 여자 대표팀의 감독인 롤랑 아싱어에 따르면 코칭 관점에서는 예측할 수 없는 요인들이 작용하고 있기 때문에 명확한 답이 없다고 합니다.
올림픽과 세계 선수권 대회에서는 항상 그날의 모양에 달려 있습니다.라고 1990년대 월드컵 활강 선수였던 어싱어는 올림픽 출전 자격을 얻지 못했습니다.
우리는 한 시즌 내내 잘 풀리지 않을 정도로 많은 것을 보아왔지만, 올림픽이나 세계 대회에서는 갑자기 하이라이트가 나타나고 깜짝 우승자들이 등장합니다.
다른 계절들처럼
소피아 고지아와 라라 굿-베라미 같은 다른 나라의 레이서들도 비슷한 의견을 가지고 있습니다.
홈 올림픽을 앞두고 있음에도 불구하고 고지아는 다른 어떤 대회에서도 그랬던 것처럼 이번 시즌을 준비했습니다.
2018년 이탈리아의 활강 금메달리스트인 그는 "스키는 야외 스포츠이기 때문에 계절과 날이 갈수록 많은 변수가 있습니다."라고 말했습니다. "따라서 가능한 한 많이 스키를 타고 매일 스키에 쏟아야 할 것을 100% 제공하는 것이 좋습니다."
굿 베라미는 내년 은퇴를 선언했지만, 2022 올림픽 슈퍼대회전 챔피언은 여전히 2025-26 시즌을 다른 어떤 시즌과 마찬가지로 대할 것입니다.
저는 항상 시즌을 차례로 완주합니다.라고 스위스의 뛰어난 선수는 말합니다. "가장 중요한 것은 각 레이스에 집중하는 것입니다. 2월에 최고의 컨디션을 유지하려면 시즌 내내 컨디션을 유지해야 합니다."
성공을 계획할 수 있습니다
남자부에서는 전직 월드컵 종합 챔피언이 한 종목에서 경쟁하는 한 성공은 계획할 수 있다고 믿습니다.
그리고 이것이 바로 알렉시스 핀투로가 무릎 부상으로 두 시즌을 마무리하며 하고 있는 일입니다. 올라운더였던 이 프랑스 선수는 이제 2014년과 2018년에 올림픽 동메달을 획득한 종목인 대회전에만 집중하고 있습니다.
핀투로는 "가능하다고 생각합니다."라고 말했습니다. "하지만 월드컵 시즌의 목표가 무엇인지에 따라 달라집니다. 지구를 만드는 것이 목표라면 올림픽은 더욱 복잡해집니다."
전혀 복잡하지 않은 것은 헨릭 크리스토퍼슨의 조언입니다.
올림픽에 가장 잘 대비하는 가장 좋은 방법은 모든 레이스에서 우승하는 것입니다.라고 이전 세 번의 올림픽에서 은메달과 동메달을 획득한 노르웨이 기술 전문가가 말했습니다. "리듬을 타고 오면 흐름 속으로 들어갑니다."
