atomic habits

책 'atomic habits'에서 강조하는 말이 있다. 목표보다 시스템이다. 과정이 중요하다. 결과는 그저 시스템의 결과일 뿐이고 시스템은 내가 원하는 결과를 만들 수 있게 한다. 따라서 원하는 나의 모습을 대략 설정한 뒤 목표 달성을 위한 시스템을 짜야 한다.그렇다