오늘 부터 새로운 마음으로 시작해보는 운동 🚶♀️
무엇보다
체력이 0에 수렴한 뒤로 돌아오지 않고 있기 때문에 😔
오랜만에 걷기 운동을 하고 왔다.
예전엔 걷기 운동하러 나가면 왕복 10키로 찍고 집에 들어왔는데
오늘은 왕복 5키로 걸었다고 집에 와서 초죽음이 되었다 😔
잠시 기절하고 일어나서 쓰는 운동 로그..😔
오늘부터 매일 해야지 😬
일단 내일이 고비..ㅋㅋㅋㅋㅋ
발까락과 종아리가 아직도 불타고있다 😬
운동을 꼭 해야겠다고 생각한게
최근에 잠시 쉬는 동안에
한번 스터디 카페에 가서 12시간짜리 끊어놓고 공부하고 왔었는데
그 다음날 침대에서 나올수가 없었다
정말 충격적이었다
그래서 운동은 꼭 해야겠다고 생각함
화이팅 💪😬
날씨가 정말 좋았다 😀
근데 4시쯤 갔더니 너무 더웠음 ;;
내일부턴 오전에 운동해야겠다는 다짐 🚶♀️
Hello velog!