운동 기록 : 37회차

전기장판을 벗어나는게 너무 어렵다 🫨

그리고 운동하고 씻고서 체중계에 올라갔다 왔는데 살이 조금 빠짐 😆

나에겐 살빼는데는 걷기 운동보다는 실내자전거가 더 효과가 있다고 느꼈다.

굳이 둘 중에 비교한다면!

실내 자전거 왕왕 추천 👍👍👍👍👍

오늘도 후회없게 화이링~~ 💪🥸