나를 가로막는 것은 의외로 '나 자신'이다. 자기 합리화에서 벗어나는 것이 먼저이다. 나 자신을 객관적으로 돌아보고 당연하다고 해온 일들을 의식하기 시작하면 행동(패턴)을 바꿔야겠다는 생각이 자연스럽게 들기마련이다. 자신을 한번 객관적으로 되돌아보자. 의식을 먼저