🔻금일 목표

• 뉴스 5분 or 다큐 or 역사 찾아보기
• 구보 25분
  • 30분
• 독서3시간 or 100 pg
• 개발공부 2시간 or

📋🖍시간사용 평가

① 목표를 달성하였는가?

ㄴㄴ

② 계획대로 실천하였는가?

계획표를 점심 먹고 짰음

③ 계획에 문제는 없었는가?

졸음으로 거의 2시간 날림 + 여가로 한 3시간 날림

⑥ 시간을 낭비하게 하는 요소는 무엇이었는가?

졸음

⑦ 일의 능률이 오르는 시간은 언제였는가?

점심 먹은 후빼고

⑧ 앞으로 개선해야 할 점은 무엇인가?

규칙적인 루틴을 만들어 가기

⏱ 시간 일지

• 8:10
  • 여가
• 8:35
  • 운동
    • 구보 30분
• 9:30
  • 아침
• 10:25
  • 목욕
• 12:25
  • 개인유지
• 12:45
  • 학습(독서)
    • 18pg
  • 졸림..
• 1:44
  • 가수면 15분
• 2:20
  • 수면 1시간 40분
• 4:00
  • 가사
• 5:05
  • 학습(독서) 4시간
    • 87 pg
• 9:10
  • 저녁
• 10:45

🦴계획표 뼈대

• 12:30
  • 학습 2시간
• 2:30
  • 점심
• 3:30
  • 학습 3시간 30분
• 7:00
  • 저녁
• 8:00 학습 완주시 자율시간 2시간
  
• 10:00
  • 하루마무리