🧠생각

• 여태껏 나의 생각을 글로 표출하지 않고 머리로만 생각을 이어나가는게 힘들었는데 독서를 시작후 두달이된 현재. 나의 생각을 머리로만 이어나가고 사고가 확장되는게 체감이되어 뿌듯하다.
• 아직 많이 부족하지만 지금처럼 작은습관 하나하나 지속해나가면 변화하는 순간이 오지 않을까?

🔻금일 목표

학습시간 3시간 22분

• 구보 25분
  • 구보 20분
  • 걷기 30분
• 습관
  • 발음 연습 5분
    • 7분
  • 악필교정 5분
    • 15분
• 독서3시간 or 100 pg
  • '청소년을 위한 정신의학 에세이' - 60 pg 3시간

📋🖍시간사용 평가

① 목표를 달성하였는가?

완료!

③ 계획에 문제는 없었는가?

정리 하는 것에 생각보다 시간이 오래걸림

⏱ 시간 일지

• 오전 4:00
  • 수면
• 9:10
  • 20
• 9:35
  • 운동
    • 구보 20분
    • 걷기 30분
• 10:55
  • 아침
• 11:00
  • 가사
• 오후 12:25
  • 계획
• 12:40
  • 10
• 12:50
  • 가사
• 3:20
  • 발음연습
    • 7분
• 3:30
  • 악필교정
    • 15분
• 3:55
  • 독서 10분
  • 졸림
• 4:05
  • 수면 1시간 15분
• 5:45
  • 독서 1시간 15분
• 7:00
  • 저녁
• 7:55
  • 독서 1시간 5분
• 9:00
  • 제사
• 12:00
  • 독서 30분
  • 완료!
• 12:30
  • TIL 작성
• 12:50

🦴계획표 뼈대

• 오후 12:35
  • 가사
• 1:30
  • 샤워
• 2:30
  • 자율 4시간 30분
• 7:00
  • 저녁
• 8:00
  • 자율 2시간
• 10:00